Challenge Yourself Build-up Team   挑战自我  熔炼团队
 
 
 
 
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    弗兰西斯 培根在论习惯 中写到:“人的思考取决于动机,语言取决于学问和知识,而他们的行动,则多半取决于习惯。”“一切天性和诺言都不如习惯根有力,以至于一个人尽可以诅咒、发誓、夸口、保证-----到头来还是难以改变一种习惯。”长期按照某种习惯行事,久而久之,就会形成一种固有的行为模式,这种模式一旦形成,同样具有顽固的、令人难以改变的力量。
    改变自己行为模式的两个方法。一种是强迫自己按照新设计的行为模式去走做。知道这种这种模式成为自己的一种习惯为止。另一种就是利用奖励的办法是自己逐渐形成一种新的习惯。




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